心里难受也静不下来

发布日期:2019-09-10 09:51   来源:未知   阅读:

  我和他相亲认识,刚开始彼此都感觉还不错。因为他是做生意的平时都很忙,所以在他和他的家人的催促下订了婚事。我知道闪婚不好,可是我喜欢他,所以也就没多想,订婚后就听了他家人的...

  我和他相亲认识, 刚开始彼此都感觉还不错 。因为他是做生意的平时都很忙,所以在他和他的家人的催促下订了婚事 。我知道闪婚不好, 可是我喜欢他, 所以也就没多想 , 订婚后就听了他家人的安排一门心思和他去了他的城市 , 见了他的亲戚和好友,他了性格直爽开朗, 跟谁都能混的熟,我了恰好相反,性格比较内向,寡言少语。所以感觉很难融入他的圈子,所以和他出门他很照顾我的感受 他家人让我在厨房帮忙做事,他都老是不放心多次过来看我 那种看我的眼神 满是心疼。让我很是欣慰 看他对快要死了的小狗细心照顾 ,记在心里,觉得这人挺有爱心的, 由于性格不同 所以很难走进他的生活, 跟他说了我们性格不合适,他说没事 ,刚好可以互补, 就这样就互补着相处着 ,无意间我看到了他手机里的微信亲友群的聊天记录 ,他的亲戚朋友问他;(他弟:你的对象怎么样?他:不怎么样,条件差,颜值低 。他弟:没事只要人好就可以了。他的姐姐微信问他?他姐:你们认识才几天啊?她就愿意跟你来这边。他:我也不知道啊,就是跟着来了。来了做下实习老婆。他姐:那她愿意吗?他:不知道,已经订婚了,不愿意还能怎么着啊。他姐:那她留在这里和你一块做生意吗?你给她开工资吗?他:都一家人了,开什么工资啊。。。。他姐:那在她家花了多少钱了?他:一万多了吧,他姐:那彩礼打算给多少啊?他:八万吧。)看完这些聊天记录,打破了一切幻想和希望,他也不知道我看了这些聊天记录,接下来的几天里,我决定离开回了老家,他们都是不同意的,都在劝我留在他身边,他们越是劝我 我越是反感。回到家我谁也没说,我是喜欢他的是,高手论坛免费资料,所以不想拆穿他说的那些 ,让自己慢慢忘记,想给彼此一个机会。就这样异地的相处着。时间过得很快,在这其中他也给我做了很多另我半信半疑的承诺,一年下来都快要结婚了,我们却因为钱上面的事分了手,他觉得我是个比较物质的人喜欢他的钱,不喜欢他的人。所以越解释越黑,所以很累,懒得去解释 。没有感情分开也是好事。他说的好聚好散,却背后到处诋毁我,这些是他的问题。

  因为自己有困难急需用钱,就找男朋友求助,可是一次两次,一千两千几百的,他都给。但是每次给我钱都是按照他的想法给的,比如我要买个OPPO手机2700.他就只给我2000.。。每次都不是多给 只会少给,我就觉的他不是很喜欢我。。那天因为需要用钱找他帮忙,他就说最讨厌别人跟他谈钱了,没钱的时候,包括他爸妈,他姐。我说,那我问你要钱了,你讨厌我吧,最好是重新选择。我说的是气话,,,他理解的是,你就为几千块钱这么说 确定?我:确定。。。。他:你要理解我。。生意不好做,什么什么的。。。还说我现在在气头上 不和我说这些。。。。。。。但是后来我又问他要钱了,,,他说他是有底线的。。。。没结婚之前要是再问他要一次钱,,,我们就算了。。。还说了很多难听的话。。。。。。我心里也有气,,,两个生气的人 就这样分手了。。。他是我的初恋,,没有恋爱经验。。。所以就这样子结束了。。。我很喜欢他。。可是因自己的任性不懂事 触犯了他的底线 冷静了一个月下来 才正真的认识到自己的错误 和问题的严重性。。。我心里还是放不下他 。。我知道他现在很恨我 拉黑了我所有的联系方式。。。怎么办。。。我放不下他 还想挽回,有办法吗?

  听说我要结婚了,长辈们都给我给钱,最后因为误会分手了,婚礼取消。现在感觉对那些关心我们的人很愧疚,都不好意思见他们了。

  分手两个多月了,我还是放不下他,不知道这份感情还值不值得挽回,都说当局者者迷,旁观者清。请大家给我分析分析 给些建议 谢谢展开我来答

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  人生没有一帆风顺的,每个人活在世上都要承受各式各样的痛苦。因为感受到痛苦,所以使心难受了。有些时候,我们甚至不知道心为什么难受,莫名其妙的。心理难受使我们不想吃放,不想工作,不想玩耍……就想被一根无形的枷锁套牢,更无力探究心理难受怎么办! 有什么方法可以摆脱心里难受的痛苦呢?我们来听听心理咨询师的一些建议。 一、心里难受时要放声痛哭。 哭泣是暂时缓解情绪压力的非常好的一个方法。心里难受时忍不住放声痛哭,这是对悲伤不可避免的自然反应,也是修复心灵非常自然且非常必要的第一步,不要忽略或跳过它。 二、心里难受时,别一个人硬扛。 心里难受时,告诉亲人你的感受,找一个温暖的怀抱或一个坚强的臂膀。或找一个密友,倾吐内心的烦闷。哪怕你哽咽得说不出话来,让他(她)静静地陪在身边也是一种安慰。在述说的过程中,你也会得到一种宣泄。 三、心理难受时可以选择转移注意力 如果有些东西越想越难过,那么就尽量不要去想它,让自己忙起来,让自己没有空闲去想它。你将注意力集中到一些日常事物上,比如游泳、、逛街购物、听音乐、看电视等。你还可以选择一个空气清新,四周安静,不受打扰的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下,去想象一些恬静美好的事物。或者活动一下身体的一些大关节和肌肉,做一些简单的运动 四、心理难受怎么办之终极方法:窥探内心深处 有道是:事出必有因。心理难受诱因可能是生活中的某些事件,或是情感上的问题遭遇打击后,悲伤、孤独、空虚等消极情绪萦绕心头。从根本上解决心理难受的问题,就要从它的原因入手。窥探内心深处,看看到底是什么左右了你的心。尽量用理性的思维分析导致你心里难受的原因,针对事件,彻底改变它。 五、心理难受怎么办之:用心另眼看世界 合理情绪疗法说:诱发心里难受的原因不在于事件本身,而在于人的想法。所以即使在你找诱发心里难受的生活事件后,我们可以通过改变我们的认知,释放我们的心。这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 生活的确不容易,而这个社会和你差不多的人还很多,但是都在快乐的生活着。只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信再难受的心里都可以很好的渡过。 快乐秘技: 一.了解快乐快乐是什么,快乐是动物的复杂情绪中最常见的情绪之一,对于动物,生存就是快乐的,只要有温饱,不受到束缚或遭到捕杀,它们就感到快乐。而对于人类,快乐却显得复杂得多。我们认为,自我的成就感,满足感和外界的惊喜,鼓励,是我们感到快乐的来源。 二.正确看待快乐如上所说,我们对于快乐的要求实在很高,总是被欲望和虚荣驱使着,把得到快乐看得很难,时常为了某些小事而丢失快乐,陷入低落中。因此我们应该转变对快乐的定义,正确看待它。快乐是发自内心的喜悦,是良好心态的一种体现。不要想着让快乐找上你,而是要我们去感受并创造它! 三.感受快乐快乐就在我们身边,只要你去用心感受,会发现,周围的一切都变得美好。学会用心去看,用心聆听,外面的纷纷扰扰中,快乐总是不经意间驱散了所有的阴云。走在大街上,去观察周围的一切吧~生活是多么简单,简单得多么快乐~ 四.接收快乐学会接收别人的快乐,当别人快乐时,不妨去凑凑热闹,被感染一下。情绪是最快的传染源,所以尽情的去接纳别人的好情绪吧!当别人鼓励你,赞美你的时候,不要假装无所谓,让他看到你有多么的快乐,把你的好心情完全释放出来,也就是对他的最好回答。 五.分享快乐同样的,在得到别人快乐的时候,我们也要分享我们的快乐给别人,这样的快乐是加倍的。当你得到了一个小小的快乐,把它分享给你的朋友和家人,得到的是更多的快乐,也得到了良好的循环习惯,时间长了,别人也会经常把快乐带给你,而你们之间的感情交流得到升华,快乐情绪持久的徘徊,互相的印象也是阳光的,就像是有了快乐的小空间,随时可以品尝到甜美的滋味。 六.创造快乐1~获得成就感想的不如做的,不要整天想着怎么才能快乐,想得头都大了还是没有结果,反而更加踌躇。找到自己擅长的或者热爱的事情,尽力去做,把烦恼抛掉,当你完全投入到一件事情中,就会忘记了不愉快。当你完成了一件事情,获得了一些成就,你会爱上自己,爱上生活,发自内心的快乐着。

  展开全部首先你要反思自己,为什么一直花他的钱,你没有自己的生活来源吗,你原来怎么生活的,没有结婚,你就不停的找他要钱,男人会怎么想。

  最后,已经把你拉黑了,就不要再想了,好好生活,改变自己,让自己变得优秀,而不是各种抱怨,谁的生活还没有挫折,失恋伤心的故事太多太多,每个人都能讲出来,你应该勇敢面对新的生活。因为他们的原因,家里的原因,没有工作,更没有来源,本来不想问他的,,只是他不管不问不主动的态度,让我乱了分寸 我为他做的都是些不起眼的事,我不知道他怎么想

  首先说,既然前面不慎重的订了婚,后面要对自己的行为负责任,无论如何如果没有看聊天记录的事(本不应该看的)是不是就确定没事了,既然现在这样也要冷静的想想即便不看,会不会后来也可能会有其他事情发生,分手未必坏事儿,结合未必好事儿,关键在于你的目标是什么?好在没有结婚只是订婚,要不再结就成了二婚,凡是往好了想,做最坏的准备,想开了就没事儿,有事儿也不成事儿。没有把握,看不清,想不明,纠结矛盾之中,现在几乎所有的人都怪我不懂事,不会做人,没结婚不应该问他要钱,我那么的用心,却得到的是这样,心里憋屈如果按照习俗要彩礼钱是可以理解的,可是总想着花别人的钱其实不好,难免让人有想法,另外,男人把你当白使的工其实也不对,总之,出了问题往往是双方面的,如果他真得爱死你了,估计你甩不掉的,如果你真得一无反顾,那么他也甩不掉你的,既然现在这样了,冷静下来,就算为之后更好机缘积累了经验吧。一切从头再来。彩礼钱我没有要,都是他们给多少就是多少。。也没有什么要求。为什么就这样子呢???

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